如今各类电子产品的使用已经渗入社会生活的方方面面。现实中，一些父母将电子产品视为“哄娃神器”，用平板电脑、手机等电子产品来换取宝宝们的片刻安静，但长期“屏幕暴露”给孩子带来的负面影响不容小觑。例如，大量的屏幕暴露不利于建立良好的亲子关系；减少了孩子真正接触环境的时间，可能增加孩子语言发育落后和认知发育落后的风险；影响孩子的睡眠时间和睡眠质量，等等。

 

　　减少“屏幕暴露”对孩子的影响需要多方共同努力。家长首先须切实负起责任，对儿童使用电子产品进行指导和把关，要在合理屏幕时间内选择更高质量的节目与儿童共同观看。尤需注意的是，家长应以身作则，不要长时间沉迷于电子设备中。

 

　　其次，有关部门有必要加强对相关知识、理念的普及。《中国儿童发展纲要(2021—2030年)》将普及健康生活方式、促进儿童养成健康行为习惯、控制电子产品使用列为儿童健康管理工作的重点；《儿童青少年近视防控光明行动工作方案(2021—2025年)》指出，要加强管理儿童手机、电脑等电子产品的使用情况，杜绝“电子保姆”……有关部门要持续加强相关宣传警示，增强公众共识，促进相关工作做实做细。

 

　　此外，一些企业也应承担起必要的社会责任，比如引导公众科学合理利用电子设备，助力未成年人健康成长，诸如游戏服务商、短视频平台等，更要坚决落实好防沉迷措施。

 

　　亲子交流是儿童早期发展过程中最关键的环境因素之一，大量的屏幕暴露极有可能减少父母与孩子之间的互动。所以，家长再忙也不能忽视孩子的身心成长，要多一些亲子间的交流与互动，少一些“甩手掌柜”的放任，如此才能避免孩子被电子设备“绑架”，让其从使用电子设备过程中多获益。