1.如果在平房里，突然发生地震，要就地避震，迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时若房屋倒塌，应待在床下或桌下一定不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。不要靠近窗户，以免被玻璃等震碎的尖利物扎伤。

 

2.如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑到楼外，因为时间来不及。应及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等，这才是最安全、最有效的方法。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，同时注意保护好头部。千万不可躲避在阳台和窗下。

 

3.如果上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不要在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外；中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

 

4.如果已经离开房间，一定不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。

 

5.如果在公共场所发生地震，不要惊慌乱跑，可以随机应变躲到就近比较安全的地方。

 

6.如果正在街上，绝对不可以跑进建筑物中避险，也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。避开危险物如高耸的悬挂物、变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。可以选择开阔地，蹲下或趴下，不要乱跑，要避开人多的地方。

 

7.如果正身处在野外，应避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等，避开陡峭山坡、山崖，以防地裂、滑坡。一旦遇到山崩、滑坡，要向滚石前方垂直的侧面跑，切不可顺滚石方向跑，也可躲在结实的障碍物或蹲在地沟、坎下，注意特别保护头部。

 

>>温馨提示<<<

 

遇到地震的时候要自己保持冷静，针对不同场合采取正确的措施保护好自己，同时要注意身边的其他人，在他们手足无措的时候，要伸出援助的手。也最好准备一张急救卡带在身上，注明姓名、出生年月、血型、住址及学校班级等，方便营救。